ნოყიერი, გემრიელი და სასარგებლო სასმელი - ნესვისა და პიტნის სმუზი.
ინგრედიენტები:
2 ჭიქა ნესვი
10 ღერო პიტნა
2 ს.კ. თაფლი
1 ლიმონის წვენი
2/3 ჭიქა ვანილის იოგურტი
1 ჭიქა ყინული
მომზადების წესი:
მოათავსეთ ყველა ინგრედიენტი ბლენდერში და ათქვიფეთ.
შეგიძლიათ მიირთვათ როგორც საუზმე.
30-60 წუთი
ადვილი
201-500 კკალ
