ძალიან მარტივი, ჯანსაღი და არომატული სალათა.
ზღვის პროდუქტების მიქსის შეძენა შეგიძლიათ თითქმის ნებისმიერ სუპერმარკეტში, გაყინულ მდგომარეობაში. მის მომზადებას სჭირდება სულ რაღაც 5 წუთი.
საფეხური 2
გამდნარი ზღვის პროდუქტები ზეთიან ტაფაზე მოშუშეთ 5 წუთის განმავლობაში, დაამატეთ გახეხილი ნიორი, ლიმონის წვენი და ბოლოს მოაყარეთ წვრილად დაჭრილი ქინძი. მარილი გემოვნებით.
65 
134 
30-60 წუთი
საშუალო
201-500 კკალ
){kind=link}
