ზოგადად გრანოლა შვრიის დაპრესილი მარცვლებით მზადდება, მაგრამ ამ შემთხვევაში შემოგთავაზებთ მრავალფეროვან, რამოდენიმე მარცვლისგან მომზადებულ გრანოლას.
65 
134 
30-60 წუთი
ადვილი
201-500 კკალ
