• Gastro нұсқаулық

    Біздің аспаздар

    Кеңестер

    Рецептер

  • Borjomi тағаммен

  • ENG

Қызыл шараптан жасалған тұздық қосылған арқан балығы

Арқан балығы өте пайдалы. Ол фосфор мен калийге бай. Оның құрамында организмге оң әсер ететін қанықпаған майлар бар. Балық жүрек-қан тамыры жүйесі мен көзге пайдалы.

Қызыл шараптан жасалған тұздық қосылған арқан балығы

Дайындық уақыты

0-30 минут

Қиындық

Оңай

ккал

250-500

Тағам түрі

Негізгі тағам

Borjomi цитрусты лимонады
Borjomi цитрусты лимонады

бірге жүреді

Borjomi цитрусты лимонады

Маико  Наврозашвили

Рецепт авторы

Маико Наврозашвили

Қызыл шараптан жасалған тұздық қосылған арқан балығы

Ингредиенттер

Порциялар :

1

Арқанбалық еті

1 дана

Құрғақ қызыл шарап

100 мл

Крахмал

7.5 г

Лимон

0.5 дана

Гүлшетен

15 г

Тұз

1 г

Қадам

droplet

1

chef

Стейктерден сүйектерді алып тастаңыз, тұз, бұрыш және екі жағынан гүлшетенмен сүртіңіз. Табаны орташа температураға дейін қыздырып, май қосып, әр жағынан 2 минуттан арқан балығын қуырыңыз. Артық майдан арылу үшін балықты пергамент қағазға саламыз.

Қадам

droplet

2

chef

Шараптың жартысын шағын ыдысқа құйып, қалған гүлшетенді қосып, отқа қойыңыз. Шараптың екінші жартысында крахмалды ерітіп, кастрюльге баяу құйыңыз. Тұздықты біркелкі қалыңдауы үшін араластырамыз. Қайнағаннан кейін 2 минуттан соң оттан түсіріп, сүзіп, суытамыз.

Тағам ұсынысы

droplet

3

chef

Жылыдай береміз. Арқан балықты лимон шырынымен шашамыз.

Пікірлер

Most Recent

Navigation

    Links

    • Become a Borjomi distributor
    • Feedback

    Developed By Leavingstone

    Developed By Leavingstone