ორაგულის ღია სენდვიჩი

მომზადების დრო
0-30 წთ
სირთულე
საშუალო
კალორიები
250-500 კალორია
საჭმლის ტიპი
სტარტერი


უხდება
ბორჯომის ლიმონათი მანდარინი

ინგრედიენტები
ულუფა :
შებოლილი ორაგულის ფილე
100 გრამი
მდნარი ყველი
50 გრამი
კვერცხი
1 ცალი
ავოკადო
100 გრამი
წითელი წიწაკა
1 გრამი
რუხი პური
1 ცალი
საფეხური

1

რუხი პურის ნაჭერზე წავუსვათ მდნარი ყველი, ზემოდან დავალაგოთ თხლად დაჭრილი ავოკადო, შემდეგ ორაგულის ნაჭრები და დავიწყოთ პაშოტის მომზადება
საფეხური

2

პაშოტი ძმრიან წყალში თოლხოდ მომზადებულ კვერცხია, რომელიც ძალიან ნაზი და ჯანსაღია. მისი მარტივი მომზადების წესი: მცირე ზომის ქვაბში ჩავასხათ წყალი, ავადუღოთ და დავამატოთ 50 გრამი ძმარი. მოვურიოთ, რომ წყალმა დაიწყოს წრიული მოძრაობა. კვერცხს ვტეხავთ და ფრთხილად ვდებთ პატარა ხელიან ჭურჭელში, იმისთვის რომ მარტივი იყოს კვერცხის მოთავსება მდუღარე წყალში, ნაზად ჩავუშვებთ და ნელ-ნელა ვაგრძელებთ მორევას. როგორც კი კვერცხი გარედან აპკს გაიკეთებს, პაშოტი მზად არის. დაახლოებით 25 წამში ამოვიღოთ კვერცხი კოვზით, წყლის გარეშე, შესაბამისი კოვზით. დავადოთ პაშოტი ჩვენს სენვდიჩს ზემოდან და მოვაყაროთ ცოტაოდენი წითელი წიწაკა.
სერვირება

3

Comments