ფალაფელი

ფალაფელი

მომზადების დრო

60+ წუთი

სირთულე

საშუალო

კალორიები

250-500 კალორია

საჭმლის ტიპი

მთავარი კერძი

ინგრედიენტები

ულუფა :

1

ქინძი

8 გრამი

ოხრახუში

8 გრამი

სეზამი

12.5 გრამი

გამაფხვიერებელი

0.2 გრამი

მარილი

1.5 გრამი

დარიჩინი

0.25 გრამი

შავი პილპილი

0.25 ჩაის კოვზი

შავი პილპილი

0.25 ჩაის კოვზი

კუმინი

0.25 ჩაის კოვზი

ხმელი ქინძი

0.25 ჩაის კოვზი

ნიორი

5 გრამი

მუხუდო (მშრალი)

75 გრამი

საფეხური

droplet

1

chef

მუხუდო ჩავალბოთ 5 საათით, შემდეგ მოხარშოთ.

საფეხური

droplet

2

chef
წვრილად დავჭრათ მწვანე ხახვი.

საფეხური

droplet

3

chef
მიღებული მასისგან გავაკეთოთ ბურთულები და შევწვათ ფრიწურში.

სერვირება

droplet

4

chef
სერვირების დროს შეგიძლიათ მოასხათ ძაძიკ სოუსი.

კომენტარები