Search
Or
გრანოლა
30-60 Min
ადვილი
0-200 Kcal

ზოგადად გრანოლა შვრიის დაპრესილი მარცვლებით მზადდება, მაგრამ ამ შემთხვევაში შემოგთავაზებთ მრავალფეროვან, რამოდენიმე მარცვლისგან მომზადებულ გრანოლას. 

ingredients
500 500 გრ. შვრიის ფანტელები
75 75 გრ. ნიგოზი
100 100 გრ. თხილი
50 50 გრ. გოგრის თესლი
75 75 გრ. მზესუმზირა
60 60 გრ. ცუკატები
80 80 გრ. ქიშმიში
100 100 გრ. თაფლი
200 200 მლ. ზეთი ან გამლღვარი კარაქი
50 50 მლ. კარამელის სიროფი
step 1
თაფლი და ზეთი ერთმანეთში ავურიოთ. ჯამში მოვათავსოთ ფანეტელები. დავუმატოთ ყველა სახის თხილეული და მზესუმზირა.
step 2
ეს ყველაფერი ერთმანეთში ავურიოთ კარგად კოვზის საშუალებით, გავაბრტყელოთ საცხობ ლანგარზე და შევდგათ წინასწარ გახურებულ ღუმელში 165 გრადუსზე 30 წუთით.
step 3
ცხობის დროს გადავურიოთ ხოლმე ერთმანეთში რომ ყველა მხრიდან თანაბრად მოიბრაწოს. მოვაყაროთ დაჭრილი ცუკატები და ქიშმიში. შევინახოთ ქილაში.

How To Serve

შეგიძლიათ მიირთვათ მაწონთან ან რძესთან ერთად. კარამელი მოასხით უშუალოდ მირთმევის წინ.