• Гастро-гид

    Шеф-повара

    Советы

    Рецепты

  • Borjomi с блюдами

  • RUS

Стейк лосося со шпинатом, запеченной морковью и цитрусовым соусом

Я Сосо Хаиндрава, шеф-повар. Стараюсь внести свой вклад в грузинскую кухню и совместить с европейскими элементами. Я люблю дело, которым занимаюсь, в своей работе развиваю грузинские блюда. 
Стараюсь быть активным в социальных сетях и показать людям мои творения! 

Стейк лосося со шпинатом, запеченной морковью и цитрусовым соусом

Время на подготовку

60+ мин

Сложность

Сложный

Калории

500+ калорий

Тип еды

Основное блюдо

Сосо Хаиндрава

Автор рецепта

Сосо Хаиндрава

Стейк лосося со шпинатом, запеченной морковью и цитрусовым соусом

Ингредиенты

порций :

1

Лосось

250 грамм

Свежий апельсиновый сок

130 миллиграмм

Лук

15 грамм

Лайм

1 кусок

коричневого сахар

10 грамм

морковь

130 грамм

Сливочное масло

20 грамм

Шпинат

130 грамм

нарезанный перец

1 грамм

Соль

20 грамм

Сегмент грейпфрута

90 грамм

кукурузный крахмал

5 грамм

Оливковое масло

100 миллиграмм

шаг

droplet

1

chef

Сегодня мы приготовим стейк из лосося с бланшированным, а затем подрумяненным шпинатом, запеченной морковью, каперсами и цитрусовым соусом. 
Обжарить лук и чеснок на сливочном масле, добавить каперсы, цедру лайма, затем добавить свежевыжатый апельсиновый фреш, измельченный перец и коричневый сахар. 

Довести до загустения кукурузным крахмалом. 

шаг

droplet

2

chef

На сильном огне обжарить маринованную в розмарине морковь  и поставьте в духовку до готовности. 

шаг

droplet

3

chef

Полить лосось чесночным маслом и посыпать солью. Довести до готовности на гриле. Не должен быть пережаренным, должен быть полуготовым, чтобы лосось мы не высох. Вскипятить воду для бланширования шпината и положить обваренный шпинат в сливочное масло с чесноком. Довести до готовности в чесночном масле и соли. 

шаг

droplet

4

chef

Переложить его на тарелку, украсить дольками грейпфрута и перечисленными выше ингредиентами. 

служить

droplet

5

chef

Приятного аппетита!

Comments

Most Recent

Навигация

  • Гастро-гид
  • Borjomi с блюдами

Ссылки

  • Стать дистрибьютором Borjomi
  • Обратная связь

Developed By Leavingstone

Developed By Leavingstone