Search
Or
Полезное питание: зеленый салат
0 - 30 Min
Cредняя сложность
Легкое блюдо
0-200 Kcal

Очень вкусный, легкий и полезный салат, который очень подходит весенней прохладной погоде.

ingredients
80 80 г листьев салата
20 20 г зеленого лука
60 60 г сметаны
2 2 столовой ложки льна
4 4 г льняного масла
4 4 яйца
100 100 г маринада белой фасоли
step 1
Хорошо промойте листья салата и зеленый лук. Яйцо варите в течении 15 минут. Сметану и льняное масло перемешайте. Добавьте соль и перец по вкусу. Можно добавить лимонный сок для вкуса. Зеленый лук нарежьте мелко. Выжмите маринованную фасоль. Порвите листья салата руками на мелкие кусочки и поместите в небольшую посуду. Добавьте сметанный соус и хорошо перемешайте, также добавьте зеленый лук, фасоль и семена льна.

How To Serve

Наслаждайтесь салатом вместе с варенным яйцом.