• Гастро-гид

    Шеф-повара

    Советы

    Рецепты

  • Borjomi с блюдами

  • RUS

Пеламида с луком-пореем

Пеламида с луком-пореем

Время на подготовку

0-30 мин

Сложность

Простой

Калории

250-500 калорий

Тип еды

Основное блюдо

Borjomi лимонад с тархуном
Borjomi лимонад с тархуном

Сочетается с

Borjomi лимонад с тархуном

Маико  Наврозашвили

Автор рецепта

Маико Наврозашвили

Пеламида с луком-пореем

Ингредиенты

порций :

1

пеламида

0.5 кусок

Порей

250 грамм

черного сезама

0.5 чайная ложка

столовая ложка тыквенных семечек

0.5

Петрушка

10 грамм

Чеснок

1 зубчик

Растительное масло

50 миллилитр

Зерна граната для украшения

Соль по вкусу

шаг

droplet

1

chef
Очистите и помойте рыбу. Посыпьте солью и обжарьте на среднем огне с обеих сторон.

шаг

droplet

2

chef
Вымойте лук-порей и петрушку. Нарежьте небольшими кусочками и обжарьте на медленном огне вместе с тыквенными семечками и чесноком. Добавьте семена кунжута и соль по вкусу.

служить

droplet

3

chef
Положите рыбу на луковую подушку и посыпьте гранатом.

Comments

Most Recent

Навигация

  • Гастро-гид
  • Borjomi с блюдами

Ссылки

  • Стать дистрибьютором Borjomi
  • Обратная связь

Developed By Leavingstone

Developed By Leavingstone