• Гастро-гид

    Шеф-повара

    Советы

    Рецепты

  • Borjomi с блюдами

  • RUS

Зелёный салат

Уникальные свойства кайенского перца были обнаружены еще в античные времена. Его регулярное потребление помогает лечить различные заболевания. Кайенский перец очищает кровь и выводит токсины из организма. Его часто используют при депрессии и бессоннице. Он содержит витамины A, E, C, K, D, B и PP, а также йод, фосфор, калий, магний и железо.

Зелёный салат

Время на подготовку

0-30 мин

Сложность

Средняя сложность

Калории

250-500 калорий

Тип еды

Закуска

Минеральная вода «Borjomi»
Минеральная вода «Borjomi»

Сочетается с

Минеральная вода «Borjomi»

Маико  Наврозашвили

Автор рецепта

Маико Наврозашвили

Зелёный салат

Ингредиенты

кресс-салат

200 грамм

Кориандр

50 грамм

кунжутного масла

1 чайная ложка

Молотая корица

1 щепотка

сахарной пудры

1 чайная ложка

Лимон

1 кусок

Оливковое масло

100 миллилитр

Очищенные семечки подсолнечника

70 грамм

Киви

2 кусок

Огурец

2 кусок

Зелёный болгарский перец

2 кусок

авокадо

1 кусок

Петрушка

50 грамм

шаг

droplet

1

chef

Нарежьте огурцы, киви и зелёный болгарский перец одинаковыми кубиками. Подготовьте нарезанный кориандр и петрушку. Авокадо нарежьте в последнюю очередь и полейте лимонным соком, чтобы оно не почернело.

шаг

droplet

2

chef
Для соуса перемешайте в маленькой миске оливковое масло, кунжутное масло, лимонный сок, сахарную пудру и молотую корицу.

шаг

droplet

3

chef
Полейте соусом нарезанные овощи и джонджоли (клекачку). Перемешайте и присыпьте все семечками.

служить

droplet

4

chef
Салат подается как закуска. Не забудьте Borjomi в качестве дополнения к блюду.

Comments

Most Recent

Навигация

  • Гастро-гид
  • Borjomi с блюдами

Ссылки

  • Стать дистрибьютором Borjomi
  • Обратная связь

Developed By Leavingstone

Developed By Leavingstone