Смузи для укрепления иммунитета

1 мин чтения

Смузи для укрепления иммунитета

1 мин чтения

Смузи для укрепления иммунитета

Вместе с приближением зимы все более актуальной становится прием продуктов, богатых витамином C.

Позаботьтесь с утра об укреплении иммунитета, приготовьте смузи с малиной и цитрусами.
Для приготовления смузи годится и замороженная малина. Выжмите апельсин и лимон, все ингредиенты пропустите через блендер для получения однородной массы.

 

  • 400 мл «Боржоми»
  • 200 г малины
  • Сок 1  апельсина
  • Сок ½ лимона
  • 100 г яблок
  • 1 ст. л. меда

Помните, смузи, приготовленный на основе минеральной воды, лучшее средство для детокса, благодаря уникальным минералам «Боржоми»   оздоровляем организм и укрепляем иммунитет.

автор:

Нино Мегрелидзе

Комментарий