We won't spam your account. Set your permissions during sign up or any time afterward.
Печёная форель под цитрусовым соусом
30-60 Min
Cредняя сложность
Легкое блюдо
201-500 Kcal
|
ingredients
Portions: 1
Portions: 2
Portions: 3
Portions: 4
Portions: 5
Portions: 6
Portions: 7
Portions: 8
Portions: 9
Portions: 10
Portions: 11
Portions: 12
Portions: 13
Portions: 14
Portions: 15
Portions: 16
Portions: 17
Portions: 18
Portions: 19
Portions: 20
300
300
г форели
100
100
мл оливкового масла
500
500
г апельсина
200
200
г лимона
100
100
г риса
2
2
г ширбахта (тёмного сезама)
100
100
г сливочного масла
100
100
г муки
10
10
г имбиря
2
2
г сезама
step 1
Помойте и подготовьте рыбу, нарежьте на кусочки нужного размера (или приготовьте целую). Положите на противень, полейте оливковым маслом и лимонным соком, посолите по вкусу. Поставьте в духовку, разогретую до 180 градусов, на 15 минут.
step 2
Свежевыжатый сок одного апельсина вскипятите. Отдельно растопите сливочное масло и добавьте немного муки, помешивая до загустения. В конце добавьте апельсиновый сок и ещё раз доведите до кипения. Сварите рис и заправьте тёртым имбирём, ширбахтом и сезамом. Полейте оливковым маслом.