Мы не будем спамить Ваш аккаунт. Сделайте настройки во время регистрации либо сделайте это позже
Рыба с кускусом
30-60 минут
Простой
0-200 Ккал
|
Ингредиенты
Порций: 1
Порций: 2
Порций: 3
Порций: 4
Порций: 5
Порций: 6
Порций: 7
Порций: 8
Порций: 9
Порций: 10
Порций: 11
Порций: 12
Порций: 13
Порций: 14
Порций: 15
Порций: 16
Порций: 17
Порций: 18
Порций: 19
Порций: 20
2
2
Шт морских петуха
100
100
г кускуса
150
150
мл подсолнечного масла
50
50
г клюквы
20
20
г микро зелени
Соль по вкусу
Шаг 1
Промойте и очистите рыбу. Посыпьте солью и обжарьте на гриле с обеих сторон. Вскипятите воду. Поместите одну чашку кускуса в миску, залейте 2 стаканами кипятка. Подождите 5 минут.
Шаг 2
Поместите кускус на тарелку. Положите сверху рыбу, клюкву и микро травы.
65 
132 
30-60 минут
Cредняя сложность
