Мы не будем спамить Ваш аккаунт. Сделайте настройки во время регистрации либо сделайте это позже
Салат "Морской коктейль"
0 - 30 минут
Простой
Легкое блюдо
0-200 Ккал
|
Ингредиенты
Порций: 1
Порций: 2
Порций: 3
Порций: 4
Порций: 5
Порций: 6
Порций: 7
Порций: 8
Порций: 9
Порций: 10
Порций: 11
Порций: 12
Порций: 13
Порций: 14
Порций: 15
Порций: 16
Порций: 17
Порций: 18
Порций: 19
Порций: 20
300
300
г микса морепродуктов
60
60
мл оливкового масла
1
1лимон
20
20
г кориандра
2
2чеснока
Шаг 1
Это очень простой и ароматный салат. Приобрести смесь морепродуктов в замороженном виде получится практически в любом супермаркете. Вдобавок сами морепродукты готовятся всего за 5 минут.
Шаг 2
Разморозьте морепродукты и поместите их на предварительно смазанную маслом сковороду. Тушите в течение 5 минут. Добавьте тёртый чеснок, лимонный сок и мелко нарезанный кориандр. Соль — по вкусу.
Сервировка
Подавайте в красивой посуде — например, широком винном бокале.
65 
132 
30-60 минут
Cредняя сложность
201-500 Ккал
