Search
Or
5 основных продуктов вашего холодильника

Холодильник похож на гардероб - если он у вас есть, в нем должно быть что-то, особенно самые необходимые продукты. Многие продукты питания не нужно хранить в холодильнике, такие как крупы, морковь, лук, картофель, специи, консервированные продукты и т. Д.

Тем не менее, есть список продуктов, которые обязательно должны быть в холодильнике. Конечно, список очень индивидуален, с точки зрения вкуса и других особенностей. По словам автора “Honest Cooking”, известного блогера Калле Бергман, «правильно заполненный холодильник означает, что человек уже взрослый».

1. Яйца. Согласно различным источникам, яйцо номер один и незаменимый продукт. Используемые на завтрак, для многих блюд и десертов, они являются источником важных протеинов. желательно покупать свежие яйца.

2. Фрукты. Некоторые фрукты также можно хранить вне холодильника, хотя лучше всего хранить их на нижнем поддоне холодильника. Мы вольны выбирать все виды фруктов, однако лучше всего следовать «трехцветному принципу» и всегда иметь 3 разных фрукта для полного набора витаминов. Бананы выделяются среди плодов своей постоянной доступности и простоты хранения.

3. Овощи и травы. Это ингредиенты, которые можно использовать при приготовлении разных блюд. Отдайте предпочтение сезонным овощам и травам, чтобы извлечь из них максимальную пользу.

4. Сыр является одним из ключевых ингредиентов быстрых закусок.

5. Другие продукты, которые вам нужны, такие как бекон, колбаса, курица, молоко и т. Д. - Эти ингредиенты выбираются в зависимости от ваших предпочтений и предпочтений вашей семьи.

Tags

Expret Advices